躺着也能丰胸 15款爆红丰胸食物

娇娇

这是偶尔看到的帖子，转发过来，我减肥好几个月了， 其中酒酿蛋算是不经常吃，月经期间会吃，每天早晨，酒酿蛋枸杞，蜂皇浆刚开始吃，之前是吃蜂四宝膏，每天一勺，吃好几瓶了，一瓶差不多一个月，最后一瓶快吃完了正要买，有个推销蜂蜜的到单位，于是买了蜂王浆，猪蹄这个我们食堂差不多一个月做一次两次的，吃的不多，海参吃也不多，海产品因为我在海边，吃很多，特别是虾，我喜欢吃，牛奶，酸奶，杏仁，葡萄干，大枣，核桃几乎每天都有，牛肉也经常吃，我减肥到现在减掉40斤多一点，我可以说我的胸部是没瘦的，我觉得可能和我吃的有关系，这里面的东西我有很多都吃了，所以我觉得想丰胸的可以看一下，参考。



1、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间前早晚各服用一碗，可达美容（美容食品）和丰胸的效果。
    2、蜂皇浆──连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
    3、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。
4、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命a的食物，都有利激素的分泌。
    5、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
    6、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。
7、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
    8、草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。
    9、也可饮用以下两款中药茶，包括归脾茶及养心茶。前者益气养血，后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。
10、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命b的食物，亦有助激素的合成。
    11、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸的作用。
    12、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。
13、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。
    14、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
    15、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命c的食物，可防止胸部变形。