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刘师书上有一段话——“最好的办法，就是仲景先师给我们留下的办法。这是最好的一年四季养生法。开春了，可以服瓜蒂散，吐一吐上焦的痰涎。然后，过几天，再吃一付桂枝汤，发发汗。夏天，也吃一付桂枝汤微发汗。到了秋天，吃一付大承气汤。冬天，吃一付理中汤或者四逆汤。然后做一周的脐部温灸。年年如此，排出沉患浊毒，就是养生。”
自从看到这段话后，自己就动心每年按此方法调理一下。现在正好秋季，是吃大承气汤的时候。但这个药从来没用过，中医有句话叫下厌迟嘛，一直的观念就是这药要慎用。现在要用它，心中也有些忐忑，所以在群里问了又问，这里感谢回复我的老师和师兄们，桂枝麻黄汤师兄，给我解答了很多问题，也给了很多建议，告诉我，如果排的太过，可以吃饭和喝白糖水，就可缓解。
当一些问题问明白后，我今天开始了试药。。。。
因为昨晚忘记煎药了，所以今天早上才弄，吃的就有点晚了，早餐没吃，直接到午餐了。
9：05——服药
服药后立马吃了一块糖，也没尝出汤药什么味，就是感觉好难喝。我坐电脑前，没有不适，一会在屋内走动做事，就有了恶心欲吐的感觉，后以坐下，慢慢缓解了这种感觉，但还是有，不知这是为什么。
9：25——第一次排便。量少，软，不成型，味臭，色深，有点沾马桶
10：08——第二次排便。水稀夹屁，腹部有肠鸣声，色黄不沾，但有便不净之感
到现在才想起来，自己忘记放黄酒了，于是，只好补喝黄酒。
10：12——单温了近10ML的黄酒喝进去了。
10：14——第三次排便。水泄如小便状射出一大股之后就没了，真是来的，快走的更快
然后进卫生间洗澡
10：22——第四次排便。水泄如小便，用一下劲，出来一股，
10：31——第五次排便。如上
洗完澡，洗澡时感觉到口渴。应该是水泄的缺津了吧。
10：49——第六次排便。水多便少
10：54——开始喝热水缓解口渴及嘴干（后来嘴有一会觉得发干）
11：13——第七次排便。和上几次差不多状况，感觉基本都是水而无便了，黄色的水。。。当然不是小便的黄，
11：33——第八次排便。基本只水。
11：47——第九次排便。如上
12：20——吃中午饭，之前从早起一直没吃东西，喝了一些水。
本打算喝完药煮些粳米粥补下胃气，但中午吃饺子喝不上粥，只一点粥也不想做，就没有做。中午饭家里煮饺子，没敢多吃，吃了几个，之后喝了不少饺子汤。呵呵，没喝上粥，这个也不错。。。
13：10——第十次排便。如上
13：35——第十一次排便。如上
然后睡午觉，至下午四点多起床
16：55——小便一次。
从开始水泄之后，就没有了小便，这次上厕所没大便而小便，看来大便已经结束。
18：22——第十二次排便。其实，说排便，不如说挤出了一点大便更准确些。
这样，一服大承气到此就结束了。直到第二天早八点半才又排便，便软稀不成型，但基本可以说快恢复正常了，只是比服药前软稀些而已了。
说一下服药后的感受吧。虽然很频繁的水泄之中，但身体一点没觉得乏累，反而一下感觉身体轻快，心情舒畅了。不知是自己太关注服药后的感觉而产生的错觉，还是此药服后真的会如此，总之，服完感觉非常好。自己每天懒懒惰惰的不愿动，这下总想要做些什么，有点被囚刚被释放的感觉。晚上竟然和老公一起看电视到后半夜一点钟，哇，严重违反养生法则，罪过。。。。
因为煎出来的汤药我只服了一次，还有一些，所以睡醒午觉后让老公也喝了一服。和我的药量差不多，约为210ML吧。之前，这一天，他已经排便两次，软。下面记录一下他的排便情况
16：30——喝药。热药时，让他向药汤里放了约50ML黄酒。
19：20——因吃了药，没让他吃晚饭，有些饿，就喝了些饺子汤
21：00——喝药后第一次排便。稀沫子。火星味，有屁，黄色。
01：30——第二次排便。如上。只是更稀些。
然后睡觉。。。
很奇怪，他喝完药这么久才第一次排便，不知是不是因为吃了午饭，而我空腹的原因。问他喝完药的感觉，不知是我诱导的问题还是他也真那样感觉，和我一样的感受。。。
试药结果及感受如上所述了。请老师们及师兄们指点更正。
大承气汤（伤寒论原方）
大黄四两，酒洗 厚朴半斤，炙，去皮 枳实五枚，炙 芒硝三合
上四味，以水一斗，先煮二物，取五升，去滓，内大黄，更煮取二升，去滓，内芒硝，更上微火一两沸，分温再服，得下，余勿服。
我用的量：大黄40克 厚朴80克 枳实80 芒硝60
煎法如上。
2011。9。25 |
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发表于 2011-9-25 16:38:56
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发表于 2011-9-25 20:25:17
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