鼻咽癌：防范两个极端三

民生中医

鼻咽癌：防范两个极端三

综合康复指导
值得推荐的综合康复方法很多。例如，可教会本病患者采取适宜的放松方法，如深呼吸、热水浴、按摩等，自我调节心理状态。并指导患者学会一些健康知识，如放疗常损伤口腔，易引发炎症，为保持口腔清洁，可自配淡盐水漱口，每日4～5次；同时鼓颊和吸允交替动作漱口1～2分钟，以清除松动的牙垢。为了防止放疗引起的严重黏膜损伤，放疗的空余时间经常做张口运动，最大限度地运动颞颌关节，每次100次，每天3次。

要善于发挥社会支持系统作用，做好患者家属的工作，争取他们送来关心、温暖，使患者增强治疗和回归社会的信心。向家属说明陪伴、安慰及倾听患者倾诉的重要性，取得家属的理解和配合。让患者学会进行自我心理疏导，学会安排放疗后的生活，重新调整与家庭、朋友、同事、领导之间的关系，保持豁达开朗的心境，转移对放疗不良反应的注意力，培养广泛的兴趣和爱好，如看书、绘画、织毛衣等，主动寻求享受快乐的幸福生活，从而提高生活质量。

虽说EB病毒是鼻咽癌的肿瘤标志物，但目前医学上尚未肯定EB病毒就是鼻咽癌的病因。本病有无传染性，目前也没有定论。因此，要教育社会上的人们不要刻意回避鼻咽癌患者。

另外，由于放疗的需要，有时在患者脸上要划出红线定位，且治疗期间不能除去！这就要求人们不要歧视他们。作为家庭的成员，更不能刻意回避、歧视和厌烦，应积极主动陪患者就医治疗，并给予生活上、物质上、精神上的支持和安慰。

值得一提的是：鼻咽癌治疗是一个漫长的过程，长达几个月，甚至几年。而且有可能会经血行转移到脑、肺等器官，有些患者会因此陷入绝望状态，出现精神反常甚至自杀。我们要善于观察患者的言行举止，主动关心体贴他们；对有自杀倾向的，要第一时间与其家属沟通，严加看护，做好防范措施。

--------------摘自何裕民博客