汉传经方与太极拳

成家立业222

汉传经方与太极拳
                       渝-王成虎

      此生有缘传统文化精华中的太极拳与汉传经方，真是前世修行得来的福分。
      学习汉传之前，我有缘师从杨露禅祖师爷传下来的的皇家秘传太极拳第八代弟子廖维高师父学习太极拳。皇家秘传太极拳是以内功修炼为主的拳法，自从练习太极拳和修炼太极内功后，原来身体较弱的我体质较前明显好转。而今学习汉传后，我越来越发现，二者理论竟有惊人的相通之处。
1、太极内功讲求气沉丹田，即腹式呼吸。此刚好符合汉传的三焦理论，上管下，下奉上，气沉丹田后，三焦气机通畅，升降自然正常。
2、内功站桩到一定时候，就会从小腹由内之外发热，最后至全身发热，微汗出，练功完后会觉得神清气爽，面色红润，即使有点头痛、头昏都会很快消失。站桩后在内的精气（津液）即输布到体表，符合汉传的表里的分法，也符合气机的出入理论。
3、太极拳内功讲求“调身、调息、调心”，意守丹田，练功到一定时候，人即有空的感觉，“无眼耳口鼻色身意”。刘师讲“道生一、一生二、二生三、三生万物”，修炼即使从万到三，到二、到一、到零，其实质为修心。而太极内功却也是先归一，通过归一再归零，以修身而修心。二者都是由一而归零。
同为道学精华，医学与武术却能相互印证，如此我中华民族的国粹却未能发扬光大，真是遗憾，看来我辈更需努力啊！
因此，我为自己制定的后半身的目标“学伤寒论精技，练太极拳强身”，即努力学习实践汉传，刻苦练习太极拳。

小荷才露尖尖角

赞同，我现在也是努力学汉传和太极

刘鹏

大道至简，理无二至

听雪堂

印汪大道归一

经方--岱宗

真理无争，大道至简

506291653

汉传经方与太极拳有机结合