养生三字经

子曾曰过

勤学习，勤思考，勤梳头，可健脑。

             勤洗脸，容颜俏，勤洗澡，肤病消。

             勤运指，可益智，勤运目，视力好。

             勤走路，腿脚灵，勤交谈，舌灵巧。

             勤鼓耳，听力健，按摩腹，消化好。

             勤刷牙，防龋齿，勤叩齿，牙固牢。

             勤咽唾，保健液，足常摩，心肾好。

             衣与被，勤洗晒，讲卫生，疾病少。

             亲友间，勤交往，常聊天，少烦恼。

             勤养神，精神好，勤运动，抗衰老。

           勤体检，防疾病，都做到，健康保。