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人体好像是一个国家，疾病就是这个国家发生外敌侵袭或者内部发生动乱而引起，一旦战争平息，就必须要休养生息才能达到国家的繁荣昌盛稳定的状态，同理，身体也是一样，疾病初愈阶段，也必须注意调养才能达到身体状况的完全恢复。
伤寒论在这个方面也作了很多阐述。告诫广大患者必须注意病后调养。在“阴阳易差后劳复病脉证并治”里有“瘥后”“解后”等字样。就是告诫患者你如果不注意病后调养就又会向新的疾病方向发展或者旧病复发。
怎么调养呢？伤寒论说了“劳复”，就是说要注意休息了，不要过度劳累，这包括了活动过度和房事过多，疾病初愈，人体胃气津液还没有完全恢复，人体还是初于一个虚弱状态，是经不起折腾的，你一折腾，这个外部邪气就会乘虚而入，打你个措手不及。内部脏腑本来就经过与疾病的斗争，气血津液俱不足，刚恢复正常的生产秩序，再一闹，就又要乱套了。饮食问题也要注意，桂枝汤里面有告诉“禁生冷，粘滑，肉面，五辛，酒酪，臭恶等物”，病后初愈也是要参照这些来进行饮食方面的调养。这样才会不伤人体胃气津液，给人体营卫气血一个很好的生化环境，达到痊愈的目的。再一个就是不要“心劳”，要精神开朗，放松，达到人体气机通畅的目的。只有做好这些方面，身体就会逐渐恢复痊愈。
那要是没有调养好，出现了新问题又怎么办呢？伤寒论里面做了详细的讲述，和治疗方法。主要有因津液损伤出现阴阳失调方面的变化。我们就要运用六纲理论观其脉证，随证治之。民间经方大家刘志杰先生总结了一句话供大家参考“药要轻用，不要过用，否则反伤正气，总要以固护津液胃气为主”。 |
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发表于 2009-12-16 15:57:23
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发表于 2009-12-16 19:53:40
