灵验偏方300个（三）

骆驼刺经方学子

灵验偏方300个（三）2008-03-12 16:10142、排毒用好一味姜：
现代医学证明，在众多食疗排毒方法中，生葁具有多种重要功能。
(1)活血化瘀：生姜能抑制前列腺素的合成，减少血小板的聚积，通过改善大脑供血可起到防'晕车作用，美国学者认为，在生姜提取物中含有与阿司匹林作用相似的抗凝血成分，其抗凝做用甚至超过阿司匹林，加上生姜的降胆固醇作用，服用生葁成为预防心肌梗塞和脑梗塞的自然排毒疗法中十分有效的一种。
(2)防止胆固醇过多形成结石：日本学者的研究表明，生姜所含的生姜酚通过抑制前列腺素的合成，可减少胆固醇的生成，并能促使其排出体外。
(3)杀灭病菌：生姜中含有的辣姜油和姜烯酮，对伤寒，沙门氏菌等病菌有强大的杀灭作用。
(4)抗老延衰：现代医学研究证明，生姜含有比维生素E作用大得多的抗氧化成分。常吃生姜有助于使老年斑推迟发生或逐渐消失。
(5)防治头痛：取80克-100克鲜生姜切片打碎，与茶叶20克-30克一起放入约3000毫升-4000毫升的水中烧开，滤渣，待姜茶温度降至50度左右时再冲洗头面部，3-5天一次，对头痛有良好的防治作用。

143、关节止痛丸治类风湿关节炎
关节止痛丸治疗类风湿性关节炎笔者自1990年以来，采用关节止痛丸治疗类风湿性关节炎，经随访复诊，远期疗效较好。80例中，病程最短6个月，最长20年。所有病例均依据1988年第一届全国中西结合风湿病学会修订的类风湿性关节炎诊断标准确诊。患者治疗前均有不同程度的对称性关节肿痛，变形，晨僵及功能障碍，血沉不低于30毫米/时，抗“O”不低于500单位，类风湿因子阳性。X线片示关节面不同程度损坏，缺损及关节腔变窄，并有感受风寒湿为诱因。治疗时间最短30天，最长120天。
(1)方药组成：黄芪，当归，白术各90克，威灵仙，羌活，独活，全蝎，海马各60克，川山甲，薏苡仁，防风各50克，制川乌，制草乌，乌梢蛇，川芎，甘草各40克。将上药焙干，共研为极细末，炼蜜为丸，每丸重9克。开水送服，一天三次，30天为一疗程。服药期间停服其他药物，可配合理疗。
(2)疗效标准：A全愈：关节疼痛消失，各项活动自如，能从事正常劳动，血沉，抗“O”，类风湿因子结果正常。B：好转：关节疼痛及主要症状消退，活动基本自如，能从事轻度劳动，血沉，类风湿因子，抗“O”结果基本正常或好转。C无效：治疗前后无明显改变。
(3)治疗结果：痊愈42例，好转36例，无效2例。总有效率为97，5%。

144、巧治咽喉痛：
在咽痛初起时，用风油精或清凉油涂及頚部，然后用手掌反复推擦至皮肤发热，这样，咽痛大都会在1至2小时缓解或消失。

145、刺激掌心治疗心脏病：
如果突发心跳不正常现象，只要刺激掌心便能很快恢复正常。方法如下：拇指，食指同时从手掌的正反面按住劳宫穴，用力按压，左右手交替进行各50下。如果是预防心赃病，20下既可。

146、莲芯治牙痛：
莲芯在治疗牙痛方面有独到之处，具体方法：取莲芯6克，加冰糖10克，加适量水，用文火煮15分钟，少凉，频频饮用。一般一日剧痛减缓，二日即可止痛。
穿心莲片：功擅清热解毒，用治咽喉肿痛，口舌生疮。每次服2-3片，每日3-4次。或小水丸50粒，每日2次。

147、凤仙花巧治肩周炎：
取一正棵连根白凤仙花洗净，凉干后捣碎，生姜一块捣碎，加少许高度白酒搅拌均匀后取汁备用(此为一天的用量，若一次准备几天的用量要置于冰箱保存)。晚上睡觉前用此汁液用力涂于肩部患处，待干后再涂，直到擦完一天的用量。按此法连续涂擦一周后，病痛即可明显改善。

148、鲜芝麻叶治急慢性咽炎：
把鲜芝麻叶洗净，嚼烂后慢慢吞咽，每天3次，每次6片叶，连服3天可愈。

149、用咖啡服止痛药效果好
美国芝加哥科学家称，服用止痛药用咖啡或茶冲服，效果要比用白开水好。他们发现，用咖啡服止痛药的人中有71%反映自己的恶性头痛完全好了；而用白开水服药的人中只有58%的人说自己症状减轻了。

150、醒来不爽旋转脚腕：
有些人早晨醒来即感到不爽，动作迟缓，尤其是低血压的人。这些人可用此方法：醒来时，依就躺在床上，然后两脚腕同时向外旋转30次以上，再内旋转30次以上，可使血液循环顺畅，头脑清醒。

151、糖尿病患者可食肉鸽枸杞：
把鸽宰杀去毛洗净后，将枸杞子30克放如鸽腹内淋上黄酒1匙，冷水2匙，用白线将鸽身扎牢，放入汽锅中隔水蒸2小事即可食用。对糖病上，中，下三消症均有一定疗效。

152、猕猴桃治口干症：
口干症是老年人的多发病，尤其夜间常因口干而引起咳嗽，影响睡眠，听人介绍 猕猴桃治口干症儿女为我买了一箱，吃后即觉津液满口，夜间再无口干感觉，睡觉也安稳了。现在我仍坚持吃 猕猴桃，食欲很好，且治好了咳嗽痰多的症状。

153、老年仰卧健身法：
人一进入老年期以后，身体会越来越需要加强锻炼，积极预防，延缓衰老，使生命貭量更高，现介绍几种简便易行的仰卧健身方法，适用于清晨起床前做。
(1)伸懒腰：两臂伸直举过头顶，两腿夹紧形成一字形，用力伸展四肢打挺，使全身关节舒展开。做五六次直挺动作后，再次两臂拉开，两腿叉开使身体形成大字型，向两侧伸挺五六次。
(2)滚动腰：两腿弯曲，两手紧抱双膝，上身尽量放平，两腿现向左倾斜，使腰部在床上左右滚动，可以逐步加大倾斜度和滚动力度，做七八次。
(3)高抬腿：先缓缓抬起左腿与腰成直角后缓缓放下，再抬右腿放下，然后双腿同时抬起，各做五次左右。
(4)颤抖四肢：将四肢同时抬起，与腹部形成直角，形成四肢同时向上的姿势，而后颤抖四肢，以促进血液循环。
(5)缩腿缩肩：四肢紧贴床面，身体形成一字形仰卧。向上提缩左腿同时向下缩左肩，向上提缩右腿的同时向下缩右肩。提缩腿时应以缩胯带动腿动作的完成。
(6)仰卧起坐：这一节主要靠腹肌的抽动力来完成。如果坐不起来，可先用挥动双臂来带动上身起坐。做这一动作，如果腹肌力强，双手可背脑后或平放在床上。根据自己身体情况可做五至十次。

154、龙胆泻肝丸：
本品由龙胆草，栀子，黄芩，柴胡，生地，当归，泽泻，木通，车前子制成。适用于肝胆火旺引起的突然耳聋，以及胆藴湿热引起的耳内痒痛，流脓，听力下降等症。每次服6-9克，日服2次。

155、鲜石榴叶治顽固性痢疾：
鲜石榴叶一小把，清水洗净用蒜臼捣烂。为了便于吃下可拌入一些食盐，五香粉，白面等成糊状，用植物油炸熟至焦，数量50-100克左右，一次吃下即可。

156、阿斯匹林新药效药理(阿斯皮林与老年病)
阿斯匹林是一种古老的退热止痛抗感冒药物。近10年来，由于科学的发展，发现它有许多新的药效药理作用，与老年病有密切关系。
(1)预防心脑血管疾病：经常服用小剂量肠溶阿斯匹林对心肌梗死和脑血栓的预防效果是肯定的。据大量流行病学调查资料表明：长期服用阿斯匹林组与对照组相比，其心脑血管疾病发病的危险性降低50％以上。
(2)防治老年性中风和老年痴呆：对老年性中风和老年痴呆服用阿斯匹林，其知觉度每年可恢复17％-20％，且不易再复发。对发病率亦有明显影响，据文献报告可降低30％以上。
(3)增强机体免疫力：科学家指出，阿斯匹林能促进免疫分子--干扰素和白细胞介素-1的生成。由此可以推论并经临床实践证明，阿斯匹林不仅具有免疫增强作用，并有抗癌抗艾滋病作用。
(4)抗衰老作用：阿斯匹林可以使人体角膜组织保持弹性，这是因为阿斯匹林能抑制角膜组织中糖元的生成，故能延缓角膜老化过程。临床研究报告表明，应用阿斯匹林可使白内障的发生率减少50％以上。
(5)预防结(直)肠癌：美国癌症协会对50个州和华盛顿特区的调查结果表明，服用阿斯匹林组比未服用组的结肠癌的发病率减低40％以上。
(6)对糖尿病的防治：据文献报告，每日服用阿斯匹林可减少糖尿病微血管并发症的发生，这是由于阿斯匹林具有抗血小板聚集和抗血栓形成的作用。阿斯匹林还能刺激胰岛素的分泌，故有降血糖作用。
此外，阿斯匹林还有些作用，如能抑制前列腺素的副作用和降压保胎作用等。在服用剂量上，一般以每日服用肠溶阿斯匹林100毫克为宜；服用时间最好在早晨7时前最好。因为晨起后血小板聚集力逐渐增加，血液凝固性增强，是心脑血管疾病发病的危险时刻，所以，在早晨起床后要尽早服药。但对患有胃溃疡病、胃出血倾向者应慎重用药，宜在医生指导下用药。
众所周知，阿司匹林可以用于预防心脏病发作，殊不知，阿斯匹林也可用于心脏病发作时的急救。冠心病一旦发作，应立即咀嚼两片阿司匹林，因为嚼服比吞服吸收更迅速。

157、治疗低血压病验方：
(1)处方：人参10克(或党参30克)，麦冬15克，五味子6克。
用法：每日一剂，水煎服2-3次。偏气虚者加黄芪；偏阴虚者加女贞子，旱蓮草，何首乌；伴有心悸怔忡者加酸枣仁，柏子仁；属虚弱诸不足者，可与黄芪建中汤合用。
(2)处方：党参30克，黄精30克，炙甘草10克。
用法：水煎顿服，每日一剂。
(3)处方：甘草，生黄芪，五味子各12克。
用法：上药加水300毫升煎至100毫升，早晚各服50毫升，连服5-10剂。

158、浦黄治高脂血证:
浦黄有明显降血脂作用,能抑制脂质在主动脉壁沉积,有预防动脉粥样硬化作用.每日3-5克,研末,开水冲服,21日为1疗程。

159、治慢性鼻窦炎方：
组方：苍耳子10克，辛荑花15克，白芷3克，薄荷3克。
用法：先把苍耳子炒焦，四药共研为细末，贮瓶备用。每次取药少许，吸入鼻中，每天-7次一般一周，用完一剂见效。二剂痊愈。
功效：祛风散热。

160、王不留行外贴治肋间神经痛：
肋间神经痛表现为单侧肋间的阵发行疼痛，多以串痛或刺痛为主，可放射至患侧肩背部，常严重影响到患者的工作和学习及休息，采用中药王不留行籽外贴治疗，经临床验证，疗效确切，广大患者不妨一试。
王不留行味苦平，入肝经，具有行血通络，消肿敛疮，催生下乳的功效。使用时先剪下一块约5x3.5厘米大小的麝香追风膏(或关节治通膏)，在中间撒上已准备好的王不留行籽(注意不要堆集)，按压粘牢后外贴于肋间神经疼痛的沿线处，然后按摩1-2分钟，至患者感到局部微痛，发热即可。每日按摩4-6次，每2-3天如法换药一次，至痊愈为止。

161、治风湿性关节炎：
方一：扁豆根15-20克，水煎服。对风湿性关节炎有较佳的。
方二：白胡椒研末，温黄酒送服，每次1.5克，每日2次。
方三：每日服蜂王降400毫克，连用3-6个月，治顽固风湿性关节炎。
方四：取蜜蜂4-5只，放在患病部位表面，然后碰触蜜蜂，蜜蜂发怒后蜇伤该处皮肤，反复多次，可使症状消失。

162、伤湿止痛膏妙用多多：
(1)将伤湿止痛膏贴于背部胸椎第三脊椎突上，半小时后，就会出现热乎乎，火辣辣的感觉，症状随之减轻。
(2)咽喉肿痛:将伤湿止痛膏贴于廉泉穴上，可起到消肿止痛组作用。
(3)五更泻：有些老年人常于黎明前腹痛腹泻，谓之五更泻，用硫磺粉1克填于脐眼中，再贴上湿止痛膏。忌食油腻生冷之物。
(4)盗汗：取五倍子，龙骨各2份，区辰矿1份，共研细末，用冷开水调成糊状，敷于肚脐眼中，再贴上伤湿止痛膏，每晚换一次，一般4次可愈。
(5)治腮腺炎：根据患部部位大小，将伤湿止痛膏裁剪后贴于腮腺肿胀处，其范围以患处全部覆盖为宜，每天换贴1次。有抗炎镇痛、消肿散结的功效，必要时可辅助药物治疗。
(6)治胃痉挛：将伤湿止痛膏烘热后贴于胃脘疼痛处，取热水袋放于膏药上，温度以患者能忍受为宜，每天1次，有解痉止痛功效。
(7)治婴儿腹泻：将伤湿止痛膏剪成4厘米的方块，对准患儿肚脐中央贴牢，一天两次，腹泻止后再贴两天，以巩固疗效。此法适宜于轻型婴儿腹泻(单纯性消化不良)，临床表现为大便稀薄或成蛋花样，黄绿色，每日5-6次至10多次，一般情况正常，中医辩证属“虚寒型”者效果最好。若属于重型婴儿腹泻伴有发热、脱水及中毒症状者则不宜使用。
(8)治肋软骨炎：取伤湿止痛膏1张，将少量干姜粉撒于膏药中央，对准痛点贴敷于上，每天1次，有通络散寒止痛的功效。
(9)治肌注后臀部硬结：将伤湿止痛膏贴与臀部肌注硬结肿痛处，再将热水袋放于膏药上，温度以患者能忍受为宜，每天1次，有散结消肿止痛的功效。
(10)治冻疮：患处用温水洗净拭干，将伤湿止痛膏贴上即可，48小时为一个疗程，一般1-3个疗程可治愈。成人24小时换一次。小儿由于皮肤娇嫩，要勤换贴，一般以12小时为度。如冻疮已溃烂，则此法不宜使用。
(11)治慢性咽炎：先用温水洗净颈前皮肤，捎待片刻后将伤湿止痛膏贴在天突穴，隔日换药一次，共贴3次。若局部有刺痒感，皮肤发红，可停用半天；若对象皮膏过敏，皮肤糜烂有渗液化脓者不宜贴用。
(12)治神经性皮炎：患处先用温水洗净拭干，将地塞米松软膏均匀涂擦患处，待软膏吸收后即将伤湿止痛膏贴敷于上，轻者每天1次，重者每天2次，一般3-5天即可见效。
以上各药方，孕妇及伤湿止疼膏过敏者慎用。

163、黄连素的五个新用途：
(1)治疗高脂血症：黄连素治疗高脂血症疗效明显，治疗20天 (一个疗程)后，体内的甘油三酯，总胆固醇含量显著降低。对防止动脉粥样硬化所致的冠心病，脑血管病具有较好的作用，对人体无副作用，是一种理想的降脂药物。
(2)治疗高血压：黄连素的降压作用令人满意，多数老年患者服用黄连素片后，血压降至正常范围。该药还能改善血液动力学状态，减少心脏及肾脏的损害，即使长期服用，也无明显的不良反应。研究报告证实；黄连素中含有小檗碱等化学成分，可以直接作用于血管平滑肌，使血管舒张而起到降压作用。
(3)治疗心律失常：中老年人发生心律失常者日俱增多，其发病常与器质性心脏病有关，如冠状动脉粥样硬化性心脏病，风湿性心脏病，心肌炎，二尖瓣病变等，口服黄连素，每次0.4克，每日4次，连服7-12天，便可使心悸，气短，胸闷不适等症状显著减轻或消失，使心率失常得到控制。。黄连素能增加冠状动脉的血流量，改善心肌缺血症状，从而降低冠状动脉梗塞引起的心律失常。
(4)治疗糖尿病：动物实验和临床实践均表明，黄连素可降低血糖和尿糖，每次服用黄连素0.4克，每日4次，1-3个月后可使血糖，尿糖下降。这能较好地防止发生糖尿病并发症。
(5)防治癌症：黄连素防治癌症的作用与富含小檗碱的化学成分有关。实验证明，小檗碱在动物体内能增强白细胞及网状内皮系统地吞噬功能，对细菌毒素，癌细胞具有明显的解毒作用；能提高机体抑癌，抗癌能力，因此，患有慢性结肠炎，结肠息肉，肠道憩室，食道炎等疾病的中老年人，经常服用黄连素，既可治疗上述病症，有可防止癌变发生。

164、电吹风治好了肩周炎：
用电吹风反复吹肩膀，吹风距离忽而远忽而近，既能吹透又不至于烫伤。这一招还真灵疼痛减轻了，胳臂也稍微能够活动了。同时在辅以对肩部的捏揉按摩以及中药治疗，方剂是：白芍25克，桂枝15克，甘草，鹿肉各10克，水煎服，每晚一次，10天一疗程。通过这种综合性治疗数月后彻底痊愈了。

165、柳木屑拌醋住治骨质增生：
方法如下：(1)取被虫掏空的老柳树洞中的木屑5公斤，一次用1公斤。
(2)把柳木屑放在锅内用文火炒黄，拌上热醋。
(3)将拌上醋的柳木屑装入事先缝好的布袋中，敷在患处，以不烫伤皮肤为宜。每天热敷3-5次，5天更换一次木屑。一般10天后病情就可减轻，20-30天即可痊愈。

166、撮谷道好功效：
谷道即肛门，撮谷道，就是做肛门收缩上提的一种保健方法。撮谷道，不仅可以防止静脉瘀血 ，增加回心血量，加强血液循环，同时可使整个盆腔肌肉群得到锻炼。对中老年人易患的痔疮，肛裂，脱肛，便秘以及阳痿，早泄等症，均有明显的防治作用。对冠心病，高血压病及下肢静脉曲张等疾病，亦有一定的辅助治疗和预防作用。
撮谷道，方法简单易行，随时随地都可进行，不受时间，地点，环境等的限制。蹲，坐，站，躺都可进行，记不影响工作，也不浪费时间。
具体方法是：吸气时稍用意着力，提缩肛门连同会阴上升，呼气时放松。每次重复10-20下，每日3-5次。

167、癃闭丸：
组方：生黄芪30克，菟丝子15克，泽泻10克，炒穿山甲10克，地龙15克，虎杖30克，土茯苓15克，桃仁10克，川拣子10克。
功能：补肾益气，活血化瘀，清热散结。
主治：老年性前列腺肥大症。(又称前列增生)。
用法：按方药组成比例，研制成水丸，每服6克，每日3次 。

168、清热解毒穿心莲：
穿心莲，又名一见喜，苦胆草，四方草，揽核莲。性味苦，寒，归肺，胃，大肠，小肠经，具有清热解毒，消肿止痛之功效。
(1)治支气管肺炎：取春心莲，十大功劳叶各15克，陈皮10克，水煎取汁100ml，每日一剂，分早晚各一次。
(2)治上呼吸道感染：穿心莲，车前草各15克，水煎浓缩至30ml，加糖适量，每日一剂，分三次服。
(3)治细金菌性痢疾：取穿心莲15克，木香，甘草各10克，加水300ml，煎至100ml，每滏服30ml，每日3次。
(4)治痈疖疗疮;穿心莲粉加凡士林调成30%的软膏，外敷患处，每天换药1次。同时可口服穿心莲片，每次5片，每日3次。
(5)治急性阑尾炎：取穿心莲18克，野菊花30克，水煎服，每日1剂。
(6)治宫颈炎：穿心莲200克，水煎2次，合并煎液，过滤后浓缩至400毫升，加入防腐剂，涂患处，每日1次，7天为一疗程。
(7)治阴囊湿疹：取穿心莲干坟20克，纯甘油100毫升，调匀涂患处，每日3-4次。
另外，穿心莲片或穿心莲注射液还能治疗扁桃体炎，咽喉炎，流行性腮腺炎，肺炎，百日咳，肺脓疡，急性胃肠炎，肠伤寒，泌尿系感染，急性盆腔炎，眼结膜炎，钩端螺旋体病，脓疱疮，化脓性中耳炎，伤口感染等疾病。

169、急性腰扭伤验方：
处方：生牵牛籽9克，炒牵牛籽9克，白酒适量，广木香6克，三七6克。
方法：将生牵牛籽与炒牵牛籽一起研末，分成四小包。广木香与三七放入白酒内制成药酒液，冲服牵牛籽粉。早饭前及晚睡前温服一小包。一般两天可愈。

170、治疗早搏验方：
早搏为心律不齐中最常见的，属于中医惊悸，怔忡等范畴，多以气阴两虚为本，阳亢浮动或兼挟心血瘀阳为标。可用下列验方。
药用：黄芪20克，麦冬，苦参，丹参，炙甘草各12克，炙五味子5克，茯苓12克。
加减：心悸，心慌，失眠者选用灵磁石20克，柏子仁10克，红枣12克，枣仁10克，胸闷胸痛选用川芎6克，广郁金10克，心阳虚，心动过缓，舌质淡白者苦参减半加党参20克，邪热忧心者选用串连5克，连翘12克，青蒿15克，痰热忧心者选用菖蒲10克，萎皮10克，竹茹10克。

171、五倍子治出汗：
五倍子50克，研成细末，分成四分，每日一剂，用水调成糊状填入脐内，再用胶布固定，睡前用之。

172 、冠心病患者不宜服人参:
研究发现,人参中含有一种抗脂质分解的物质—缩多氨酸的多肽类物质,这些物质能抑制体内脂肪和动脉内的脂质分解代谢,并使动脉壁上脂质增加,加重动脉硬化的程度,促使病情恶化.冠心病人,患有高血压或动脉硬化的老年人不宜服人参.

173、治贫血方：
花生仁红皮30克，大枣10枚，蜂蜜15克。水煎服，一日一剂，连服20天为一疗程。

174、温补肾阳之佳品淫羊藿：
淫羊藿在临床上，可用来治疗下述诸症：
(1)治腰部冷痛：用淫羊藿15克，细心9克，巴戟18克 ，干姜12克，水煎，分三次服，数剂必效。
(2)治夜尿多而次频：用淫羊藿，益知仁各15克，肉桂9克，水煎，分两次早晚服。
(3)治白带：用淫羊藿，茯苓各18克，续断15克，水煎，分两次服。
(4)治高血压：用淫羊藿，仙茅各15克，地龙12克，水煎，分两次服。
(5)治肢体麻木：用淫淫藿120克，切细，加烧酒一斤，泡4-5天开始服，每服20-30毫升，日服2次，药尽病退。
(6)治寒湿癖疼:用淫羊藿15克，威灵仙30克，细辛9克，羌活12克，水煎，分三次服奇效。
(7)治慢性支气管炎：用淫羊藿，紫金牛以4：1比例，共研细末，加蜂蜜1倍制成丸，每丸9克，每天服2次，每次2丸，10天为一疗程，一服2-3个疗程为宜。

175、肩关节周围炎单方：
(1) 鲜桑枝90克，鲜槐枝60克，鲜松枝30克，鲜艾叶30克，桂枝15克，白酒15克(后下)水煎取汤熏洗局部，每日2次，每次20-30分钟，每日一剂，热服后进行功能锻炼。
(2)白芍200-300克，大条蜈蚣10-20条，姜黄12-15克，共研细末，每次12-15克，加水50-70毫升，煮沸待温后服，每日三次。一周为一疗程。
(3)朴硝50克，马前子100克，黑老虎100克，水煎，熏洗患处，每次20-40分钟，1日2次，3-5次为1疗程。
(4)川乌，草乌，樟脑各90克，共研细末，装瓶备用，用时根据疼痛点部位大小取药适量，用醋调成糊状，均匀敷于压痛点约0.5厘米厚，外敷纱布，用热水袋热敷30分钟，日一次。
(5)乳香，没药，麻黄，马前子各取适量，水煎取汤熏洗上肢，每日1次，每次30分钟。并用伤湿膏贴患处，同是配合内服舒筋活络丸，每天7粒。
(6)生半夏，生南星，白芷，生川乌，生草乌，细辛，红花，没药，乳香，生葱，生姜，白酒各适量。前9味共研细末，加葱，姜捣烂，对入白酒。一起入锅内炒热，敷于患肩部，隔日换药1次。如有皮肤对药物过敏者可用纱布蘸清油隔在皮肤上，再敷上药。

176、肩周炎的内外治法：
(1)风寒凝滞型：证见肩部肿胀疼痛，怕凉怕风，阴天加重，得暖痛减，有时肩背窜痛，上肢痛，肩关节活动受限，内收，外展，上举疼痛加剧，舌淡胖，苔白，脉弦紧，当以祛风散寒，痛癖活络为治，药用：防风，当归，独活，羌活，威灵仙，桂枝，地龙，红花各10克，桑枝，炙乳香，炙没药各15克。水煎服，每日1剂，同时取药渣局部热敷，每日2-3次(下同)。
(2)气血淤滞型：证见肩部肿胀疼痛，活动受限，多因外伤瘀血或劳损，瘀血阻滞，肩部不能抬举，疼痛拒按，夜间为甚，严重者肌肉萎缩，肩关节僵直，舌质暗，有瘀斑，舌苔白，稍厚，脉弦细涩，当以活血化淤，舒筋活络为治，药取：当归，赤芍，红花，丹参桂枝，地龙，桃仁，王不留行子，炮山甲各10克，桑枝30克，地鳖虫5克。
(3)气血痹阻型：证见肩部疼痛，呈酸痛状，日久不愈，时轻时重，痛有定处，活动受限，上肢肌肉萎缩，窜至肌肉疼痛，肩部活动无力，上肢内旋，外展，上举首限，胃纳不佳，体虚乏力，面色苍白，舌淡，苔薄白，脉沉缓无力，当以补气活血，通络止痛为治。药取：黄芪，党参，白术，当归，川芎，红花，丹参，羌活，独活，地龙，桂枝各10克，桑植15克，甘草5克。
中医治疗的同时，可配合下列外治法：
(1)丹参注射液局部痛点封闭，每次2-5毫升，每次选择2-3个痛点，每周2次，当归，天麻，夏天无，川芎秦等注射液亦可。
(2)云南白药酊适量，局部涂抹后，用湿毛巾或上述药渣湿热敷，每日2-3次，连续1-2周。正红花油，狮子油,正骨水，万花油，骨友灵搽剂等也可。
(3)中华跌打丸适量，用白酒调为稀糊状外敷患处 ，局部包扎，每日换药一次，连续一周。大，小活络丸，云南白药，七厘散等也可。
(4)细辛，川椒，红花，樟脑，桂枝，乳香，没药，血竭各5克，川芎，麻黄，艾叶各10克，加白酒适量，浸泡24小时后，取药液外搽局部，每日2-3次，连续1-2周。

177、韭菜，三七消肿：
韭菜，三七均有活血化淤止痛消肿之功效。取信鲜韭菜20克，捣成泥状，取三七片5片，研粉，拌入韭菜泥中，先将伤处用冷水洗净，再将韭菜三七泥敷在患处，外加塑料薄膜包好，一次敷10小时，以睡前为好一般敷3-4次即愈。本人脚踝扭伤肿痛难忍，经过上法敷治4次痊愈。

178、艾叶熏蒸治风湿性关节炎：
采用爱叶25克，水约2000毫升，倒入脸盆内煮开，脱去衣服两腿架在脸盆上，小褥悬盖双腿。让沸腾的艾叶水熏蒸患处，蒸至浑身冒汗，局部发痒，熏蒸后轻松舒服。每晚一次，每次30分钟左右。持续20多天，风湿性关节炎就好了，到现在十多年没有犯过。

179、首乌煲鸡蛋治白发：
首乌煲鸡蛋的配制方法：首乌100克，鸡蛋2个，加水适量入砂煲内共煮，至蛋熟时取蛋去壳再煮约十五分钟后，加少许糖(砂糖，红唐均可，蜜糖尤佳)少煮片刻，可吃蛋饮。此方每周一至二次，一般服一至二个月可见效。

180、核桃治咽喉炎：
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一疗程。核桃具有消炎，润肺，化痰，止咳等功效。可治咽喉肿痛，咳嗽等疾病。

181、治便秘：
红薯300克，大枣50克，蜂蜜25克。将红薯去皮，切碎，同大枣一起用水500毫升武火煮至约300毫升加入蜂蜜，再用文火煮5-10分钟，待凉后早晚服用，连汤带渣同时吃，每日一剂，服3-4天见效。

182、治感冒：
核桃仁10个，银花10克，生姜20克，冰糖30克，加水煎至糖化，分两次服，一日一剂，连服两剂即愈。

183、治干咳：
选购新鲜草莓500克，冰糖300克，隔水烘炖之，每日服3次，每次服一汤匙，连续服5-7天，此症便可痊愈。如果患病较重，可再多服二，三日。

184、治尿痛
方一，取玉米须一把，洗净后，以开水泡之，当茶饮。
方二，葱白30克，白矾15克，盐一小撮，混合捣烂敷在肚脐上。
方三，用湿热毛巾敷小腹，约20分钟后再形排尿。

185、小便不畅或不通：
(1)取鲜白菊花根数根捣烂，加白酒数毫升拌匀，去渣取液温热后服。半小时可排尿。
(2)大蒜一个去皮，加栀子7个和食盐少许共捣烂，纱布包好贴脐，数小时可排尿。
(3)田螺数个洗净，葱白(去丝)数根洗净晾干，加冰片1-2克，一起捣烂，纱布包好敷脐或丹田穴(脐下4寸处，半小时至一小时可排尿。适用于产后或手术后或其他原因引起的小便不通。

186、脚踢成山穴治腿痛：
秋天，寒腿病易于发作，现介绍一种简单有效的锻炼方法：走路时，用左脚背踢右腿肚，再用右脚背踢左腿肚。每走几步可轮换踢一次，如此循环反复，次数不限。如感到腿肚发热，并由酸，麻，胀感，疗效为佳。腿肚中间是足太阳经的成山穴(小腿伸直时出现人字形的凹陷处)，刺激该穴能疏通经络，促进血液循环，有止痛祛寒之效。

187、不同感冒选用不同中成药:
中成药治疗感冒，方便易行，副作用小，但用中成药治疗感冒，不能盲目滥用。用之得当，工效神奇，使之不当，不但无效，甚至会使病情加重。现将中医对感冒的辩证分型及使用的中成药。介绍如下：
(1)风寒感冒：恶寒重，发烧轻，(或不发烧)，头痛，鼻塞，流清鼻涕，喉痒，咳嗽，多稀白痰;苔薄白，脉浮，应选用发散风寒的辛温解表药。如：九味羌活丸，或参苏理肺丸，通宣理肺丸，不能用桑菊感冒片，银翘解毒丸，羚翘解毒丸，羚羊感冒片。
(2)风热感冒：发热重，恶寒轻，头痛目胀，或口干欲饮，咳嗽，咯痰黄稠，舌苔薄百微黄，脉浮数。应用清热宣肺的辛凉解表药，如桑菊感冒片或银翘解毒片，羚羊感冒片，羚羊解毒丸，不能选用羌活丸，理肺丸。
(3)风寒湿滞：外有风寒表证，发热恶寒，体温不高，头痛。内有痰湿中阻，胃脘满闷，恶心呕吐，腹痛泻下。可选用解表化湿的药物，藿香正气丸或藿香正气水。不可用保和丸，山楂丸。
(4)表里双感：壮热憎寒，头痛目眩，口苦干，咽喉肿痛，或咳呕喘满，大便秘结，小便赤涩。应选用表里双解，解表清里药，如防风通圣丸。
(5)气虚感冒：身体素虚，抵抗力低，平时易出汗，不耐风寒。证见身倦乏力，食欲不振，轻度发烧，鼻流清涕，常缠绵日久不愈，或反复感冒。此型不应专事疏散，用一般感冒药疗效不好，当扶正祛邪，益气解表。可用补中益气丸治疗。

188、足跟治足跟痛:
足跟骨刺是老年常见病.患病后,一走路足跟就痛,十分痛苦,跺足跟可收良好疗效.方法是:脱鞋,在水泥地上跺足跟,每次30-100下,每天3-5次.长期坚持,一直到痊愈.无病者每天跺几次脚跟,可有效预防骨刺的发生。

189、治水土不服:
取鲜生姜3-5片,用米醋浸腌一夜,次日取出生姜酌加红糖,茶叶,沸水冲泡闷盖5分钟后频频饮用.该方对水土不服所至症状有良效。

190、口腔病偏方:
1 瓜半个,挖出西瓜瓤挤取汁液,饮瓜汁含于口中.二分钟后咽下,再含新瓜汁.反复2 多次全部用完.其功效有清热解毒,治疗口腔生疮.同3 时对高血压也有一定的疗效。
4 霜后的茄子切5 片晒干,研成细末,抹于口中.气功效是清热除湿,治小儿口疮。
6 去罗卜适量.将罗卜洗净,切7 碎,捣烂取汁.以汁漱口,每日数次.其功效是散瘀血,消积滞,除热毒,用治口舌8 生疮,满口腔糜烂症等。
9 取小麦麸二份,冰片一份.然后将小麦麸烧灰与冰片混合研细.搽患处,每日二至三次,一般五天之内口腔炎即愈。

191、黄散(中成药):
功能:清热解毒,祛腐生肌.用于咽喉肿痛糜烂,口腔溃疡久不收敛。
用法:取药少许吹患处,一日2-3次。

192、良药数紫菜:
治疗便秘的最好食物是紫菜,紫菜是很好的营养性食物菜,除含有大量的钙,磷,铁,碘和多种维生素外,还有异常柔软的粗纤维,以其做菜汤不但味道鲜美,还能清理肠腔内积留的黏液,积气和腐败物。
紫菜调理便秘妙方如下:紫菜10克,香油2小勺,酱油数滴,味精0.5克,每晚饭前半小时,用开水冲泡一碗,温服,第二天即可解除便秘。

193、金边兰花叶治好了腿疼病:
今年春季我左膝盖疼痛难忍,夜不能眠,经医生诊断是骨质增生.打针,吃药都不见效,一位老同志得知后送给我一片金边兰花叶,让我蘸高度白酒一天擦数次.疗效神奇,当晚就入睡了,五天膝盖出现一片小红豆(似痱子),十天左右就能跑步,半月左右疼痛消失.有骨质增生和关节炎患者,不妨试一试,(没有金边兰花,芦荟叶也可代用)。

194、治心房纤维性颤动方:
方药:党参12克(最好用生晒参4.5—6克),淡附片9克,枳实9克,桂枝9克,炙甘草9克,丹参9克,川芎9克,桃仁9克,红花9克。
用法:水煎服,每日一剂。
主治:通温心阳,兼通心气。
加减:对心房纤维颤动,其脉率绝对不规则,时快时慢,时强时弱,时有时无,此病属元阳衰微,心气大伤,可在”健心汤”的基础上加淮小麦30克,龙齿15克,珍珠母30克,柏枣仁9克,丹参30克,白边万年青9克。

195、治感冒鼻塞:
大蒜瓣,葱白,鲜姜各25-30克,洗净共捣糊状,加水250克煎煮,煎好后分两次服,第一次服6/10,服后一小时即出汗,鼻通,过5-6小时再喝剩下的4/10.轻者服一剂,重者两剂即愈.喝下如有不适,喝点白水或醋即可缓解.

196、脱疼痛生物电池贴片:
主治:各种疼痛,头痛,颈椎痛,腰椎痛,关节痛,肩周炎,牙痛,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,神经原性疼痛,软组织损伤等。

197、治冠心病常做手指操:
冠心病是中老年人的常见病,又比较顽固,对健康危害极大.有位老将军,65岁以前患有严重的心脏病,他坚持练一种手指操,心脏病再也没有犯过.89岁时,它的听力,视力,记忆力都很正常,还经常上老年大学,学文化,学绘画,学书法,每人知道他二十多年前还是个重病号。
手指操的做法是:两手同时打开,手指自然伸直,从大拇指开始,依次按食指,中指,无名指和小指,并用力弯曲,没弯曲一手指时,其余手指自然伸直.这样依次弯曲伸直,循环往复地进行,要求两手同步进行练习,手指弯曲尽量用力,每次练习不受时间和次数的限制,可根据自己的身体状况量力而行,以产生酸痛感为佳.此操随时随地可做.长期坚持,会有良效.

198、早搏”的中药治疗:
心脏过早搏动,亦称期前收缩,期外收缩或额外收缩,是有异位起搏点过早地发生冲动而引起的心脏搏动。
过早搏动可发生于基本心律是窦性的或是异位性的患者中,可以偶发或频繁地出现,可以不规则地发生或规则地在每一个或两个正常搏动后发生而形成二连律或三连律.正常人在情绪激动,神经紧张,疲劳,消化不良,过度吸烟,饮酒或和浓茶等,可引起发作,多属于一过性的,药物中毛地黄类,锑剂,奎尼丁等类药物的毒性作用,缺钾以及对心脏的直接刺激如心脏手术或心脏导管检查,都可引起发作,冠状动脉性心脏病,晚期二尖瓣病变,心肌炎,甲状腺机能亢进性心脏病等容易发生过早搏动。
无气质性心脏病的过早搏动,大多数不需要特殊治疗.有毛地黄,奎尼丁,锑剂,异丙肾上腺素等药物引起者,暂停相应的药物,情绪紧张或自觉症状显著者,可试用小剂量溴化物,苯巴比妥,眠尔通或利眠宁等镇静剂;发作频繁,症状显著或伴有气质性心脏病者,可选用下列中药治疗。
一.炙甘草汤加减：炙甘草15克,桂枝7.5克,党参,生地,阿胶,麦冬,麻仁个15克,生姜3片,大枣5枚.每日1剂,每剂2次水煎服.0一般早博较频繁2-3剂见效,频繁4-5即可治愈.加减.:阴虚内热,夜寐不安者去桂枝,生姜,加灵磁石25克,牡蛎50克;气虚者加黄芪15克,五味子7,5克。
二．黄芪汤加减：黄芪20克,麦冬,苦参,丹参,炙甘草各12克,茯苓13克,炙五味子5克.每日1剂,每剂2次水煎服.一般早博较频繁者3-4次见效,频繁者5-6剂可痊愈. 加减：心悸,心慌,失眠者选用灵磁石20克,红枣12克,柏子仁,枣仁各10克;胸闷痛选用广郁金10克,川芎6克;心阳虚,心动过缓,舌质淡白者选用苦参6克,党参20克;邪热忧心者选用菖蒲,广郁金,篓皮,竹茹各10克。

199、防感冒”十饮”：
秋季天气变化大,容易患感冒.下列”十饮”能增强人体抵御”歪邪”的能力,晚上睡觉牵饮用,可以有效的预防感冒的发生。
一,萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加醋少许,趁热饮。
二,葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。
三,菜根饮:大白菜鲜根200克,切片煎汤,趁热饮。
四,三辣饮:大蒜,葱白,生姜各适量,煎汤趁热饮。
五,姜枣隐:生姜五片,大枣十个,煎汤趁热饮。
六,姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤趁热饮。
七,姜糖饮:鲜姜末3克,红糖(或白糖)30克,开水冲泡代茶饮。
八,桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。
九,菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。
十,中药饮:苍术,贯众各少许,煮水代茶饮。

200、抗衰老防中风方:
1 生素B6; 对预防脑血拴形成有一定效果,由于维生素B6可以与血小板表面蛋白质,纤维蛋白质及凝血酶等凝血物质结合,从而2 阻止血小板凝聚,抑制血液凝固,延长凝血时间,使血栓不3 易形成.每日一次,每次一片10毫克。
4 维生素E: 是强大抗氧剂,能防治动脉粥样硬化,预防衰老和心脏病变.每日依次,每次一丸100毫克。
5 维生素C:能增强抗病能力,预防体内脂质沉积,减少血液中指6 类物质,能预防动脉粥样硬化,延缓衰老,人体缺维生素C时,会增加心肌梗塞的危险.每日依次,每次一片100毫克。
上述三种药物因为是预防性的,剂量较少,故可长期服用。