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孕期头3个月：准妈妈要特别小心

　　对准妈妈和胎儿来说，孕期前三个月至关重要，因此要格外注意。
　　1.准妈妈要尽量远离可能有污染的环境，避免接触农药，减少接触电脑、手机等辐射性物体，如果是一天8个小时离不开电脑的工作最好不要再继续。
　　2.怀孕期间保持愉快的情绪，由于妊娠反应，很多孕妇会产生恐惧焦虑，这时抱定“怀孕反应是正常现象”的信念有助克服紧张心理，对胎儿成长也有利。
　　3.怀孕头3个月是胚胎神经系统形成的重要时期，孕妇要适当补充叶酸。
　　4.孕期前三个月用药尤其需要注意。药品的安全性被划成几类：a类是很安全的药物，像维生素和一些营养药物；b类是相对安全的药物，像青霉素，但是也要听从医生的建议，不能自己随便使用；c类药物有轻微致畸作用，像抗甲状腺病、部分治疗糖尿病的药物，某些抗生素，治疗不孕症、脑垂体瘤的药物等；d类是有严重致畸作用的药物，像氯霉素、抗肿瘤药等孕妇不能服用。为确保安全，孕妇需要服药拿不准主意时，一定要咨询医生后再定。 (杨  贤)

文章来源:<中国中医药报>