中医养生学认为人生之大患起于欲念过多

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     中医养生学认为人生之大患起于欲念过多

      中医养生学认为人生之大患起于欲念过多，嗜欲劳其目，淫邪惑其心，皆伤身害己，栽伐性命的大敌:“皓齿蛾眉，伐性之斧”。要想“邪僻不至，长生久视”，必须洛守‘.无病寡欲，遇病绝欲”的基本原则。只有寡
欲、绝欲，人们的妄想、妄念才不会产生，心肾相交，水火既济，肾水上济于心，使心火不亢，心火下降于肾，使肾水不寒。这样，人体自然健康无病。
    《石室秘录》指出:“本治者，治心肾之法也。人非心不能宁静致远，非肾不能作强生育。故补心即当补肾，补肾即当补心也。是二经一身之主宰，脏腑之根本也。”从中可知交通心肾对养生保健的作用。
    如果不幸染病，《履霜集》也告诫我们要记住遇病七戒:‘’态纵招淫，不自珍重，一也。阴阳莫分，攻补妄投，二也。姑息日久，肌肉消脱，三也。求治心急:阴火愈动、四也。寝兴不适，饮食无度，五也。惮服药丸，过用汤剂，荡涤肠胃，六也。今日预愁明日窘，若拘囚无潇洒趣，七也。“

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    上面这段话的含义，无非也是劝导人们，即便不幸染病，也千万不要纵情放欲，不辨阴阳的妄自攻补，更不可讳疾忌医，延误病情，也不能治病心切，有病乱投医，至于说起居无常，滥用药物治疗，愁肠百转，处心积虑，生活中无乐趣可言，有被囚禁之感，这都是于身体健康、于疾病康复无益而有害的，急当戒除。

汉传经方学子

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