娇娇 发表于 2012-4-24 13:10:11

一个好吃美白的汤

本帖最后由 娇娇 于 2012-4-24 05:42 编辑

鸡腿,西红柿,薏米一起煮,要保留鸡皮,你喜欢的话也可以只用鸡皮来煮汤。至于加什么调料就看你爱好了

娇娇 发表于 2012-6-25 15:42:24

回复 娇娇 的帖子

我已经吃了两个星期的西红柿鸡翅薏米粥了,味道很不错,酸酸的,鸡翅提前飞水,薏米用高压锅煮好,放冰箱里,然后吃的时候炒西红柿,我都不放油,直接和鸡翅一起炒,差不多了放薏米,加点水煮一会,基本上五分钟搞定,早饭ok
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